22/12/2024 - Edición Nº237

Nacionales

¡A cuidarse!

Se incrementan los casos de gripe en Argentina

13/06/2024 14:13 | De un frío extremo a temperaturas de verano. De estar completamente abrigados a volver al short y musculosa… ¿Quién puede zafar de no enfermarse? De hecho, las guardias de hospitales y sanatorios de Santa Fe están abarrotadas de gente por esta causa.


por InfoSaludSantaFe


El Ministerio de Salud de la Provincia, explica que la gripe o influenza es una enfermedad viral respiratoria que se presenta habitualmente en los meses más fríos del año. Existen tres tipos de virus de la gripe, de los cuales A y B son los más frecuentes.

La gripe -al igual que otras infecciones respiratorias- se transmite por contacto con secreciones de personas infectadas a través de las gotitas que se diseminan al toser o estornudar y de superficies u objetos contaminados con estas secreciones.

Esta enfermedad se manifiesta con:

  • Fiebre mayor a 38 º C.
  • Tos.
  • Congestión nasal.
  • Dolor de garganta, de cabeza y muscular.
  • Malestar generalizado.

En los niños pueden presentarse también:

  • Problemas para respirar.
  • Vómitos o diarrea.
  • Irritabilidad o somnolencia.

 

Medidas preventivas

-Lavar frecuentemente las manos con agua y jabón especialmente al regresar a la casa luego del trabajo, escuela o salidas. Si no se cuenta con agua se puede utilizar alcohol gel o al 70%.

-Evitar la concurrencia a espacios cerrados con mucha gente porque se favorece el contagio de infecciones respiratorias.

-Ventilar bien la casa, espacio laboral o escolar cuando sea posible.

-Cubrirse la nariz y la boca al toser o estornudar y utilizar pañuelos descartables.

-Realizar la vacuna antigripal, aquellas personas que pertenecen a los grupos de riesgo definidos.

 

¿Qué hacer frente a los primeros síntomas?

-Consultar inmediatamente si se presentan síntomas, bajar la fiebre con paracetamol y concurrir a un efector cercano al domicilio.

-Si se le ha diagnosticado gripe, deberá quedarse en su casa, seguir las indicaciones de su médico y controlar los síntomas.

-Se recomienda que permanezca en su casa durante al menos 24 horas después de que la fiebre (37.8°C) haya cesado excepto para recibir atención médica o para cosas que tenga que hacer y nadie pueda hacerlas por usted. Aislamiento domiciliario por 7 días.

-Evite el contacto directo con otros, especialmente con las personas que puedan contraer la gripe fácilmente, como personas de 65 años y mayores, personas de cualquier edad con enfermedades crónicas (como asma, diabetes, o problemas cardíacos), mujeres embarazadas, niños pequeños y bebés.

-Lávese las manos con agua y jabón o con un desinfectante para manos a base de alcohol, especialmente después de usar pañuelos desechables y después de toser o estornudar usando las manos.

-Cúbrase la boca al toser o estornudar.

-Beba líquidos como agua, caldo, a fin de prevenir la deshidratación.

-Limpiar las superficies con agua y detergente o jabón, o alcohol al 70%.

-Ventile los ambientes.

-En algunos casos se le indicará realización de estudios (análisis y/o radiografías) y pueden indicarle un medicamento antiviral si usted pertenece a grupos de riesgo.

 

Signos de alarma

Prestar atención a los "signos de alarma", es la mejor manera de detectar y tratar a tiempo las infecciones respiratorias, impidiendo que se agraven. Busque atención médica inmediatamente si:

-Tiene dificultad para respirar, le falta el aire, está agitado y/o respira con pausas.

-Siente dolor o presión en el pecho o abdomen.

-Tiene mareos repentinos.

-Se siente confundido.

-Tiene vómitos graves o persistentes.

-Duerme mucho y le cuesta despertar.

-Palidez de piel y color azulado de labios.

 

Recomendaciones por contacto con alguien con gripe

Si en su casa, escuela, trabajo estuvo en contacto con alguien que fue diagnosticado como gripe:

-Evite estar cara a cara con la persona enferma. Cuando cargue un niño pequeño que está enfermo, ponga el mentón del niño sobre su hombro para que no tosa en su cara.

-Consulte al equipo de salud que asiste al paciente sobre cualquier cuidado que pueda ser necesario, especialmente si la persona está embarazada o tiene una afección médica crónicas (diabetes, enfermedades cardíacas, asma, trastornos de las defensas).

-Mantenga a la persona enferma alejada de otras tanto como sea posible, especialmente de aquellas personas que tienen alto riesgo de desarrollar complicaciones por la influenza.

-Asegúrese de que todos los miembros del hogar se laven las manos con frecuencia, utilizando agua y jabón o algún desinfectante para manos a base de alcohol.

-Revise que aquellos que tienen riesgo de complicaciones por pertenecer a grupos de riesgo hayan recibido este año la vacuna antigripal.